Prato finalizado de receita com peito de frango cremoso e acompanhamentos saudáveis.

Receita Com Peito De Frango: Um Guia Fácil e Delicioso 🍗✨

1. Introdução

Está procurando uma maneira rápida e prática de preparar uma refeição deliciosa? A receita de peito de frango fácil é a solução ideal! Seja para um almoço rápido durante a semana ou um jantar especial, o peito de frango é uma opção versátil e saudável. Neste guia completo, vamos apresentar um truque especial que vai transformar o seu peito de frango em um prato irresistível, cheio de sabor e suculência. Prepare-se para aprender todos os segredos e dicas para dominar essa receita e surpreender a todos com suas habilidades culinárias. E se você adora explorar novas opções para o jantar, confira mais receitas de jantar que vão te inspirar!

Além de ser uma receita peito de frango fácil, ela também é muito nutritiva. O peito de frango é uma excelente fonte de proteína magra, essencial para a construção e reparação dos tecidos do nosso corpo. Combinado com os acompanhamentos certos, como legumes e verduras frescas, você tem uma refeição completa e equilibrada. E que tal começar o dia com uma refeição igualmente nutritiva? Explore nossas receitas de café da manhã para um começo de dia perfeito. Então, vamos começar a preparar essa maravilha? E se você quiser ver essa receita em ação, confira este vídeo no YouTube para um guia visual passo a passo.

2. Ingredientes Necessários

Antes de começarmos, é importante garantir que temos todos os ingredientes à mão. Para esta receita peito de frango fácil, você vai precisar de:

2 peitos de frango
1 cebola média picada
2 dentes de alho picados
1 pimentão (da cor de sua preferência) picado
1 lata de tomate pelado ou molho de tomate
1 caixa de creme de leite
Azeite extra virgem
Sal, pimenta do reino e páprica a gosto
Cheiro verde picado para finalizar

3. O Truque Especial: Marinada Secreta

O segredo para um peito de frango suculento e cheio de sabor está na marinada. Prepare uma mistura com:

Suco de 1 limão
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de chá de alho em pó
1 colher de chá de páprica defumada
Sal e pimenta a gosto

Deixe o peito de frango marinar nessa mistura por pelo menos 30 minutos. Isso vai garantir que ele fique macio e absorva todos os sabores. Para outras ideias de receitas com frango, não deixe de visitar nossa seção dedicada a frango.

4. Passo a Passo da Receita

1. Preparação do Frango

Peito de frango cru na bancada da cozinha pronto para ser temperado para receita.

Corte os peitos de frango em cubos médios. Em uma tigela, misture os cubos de frango com a marinada secreta. Certifique-se de que todos os pedaços estejam bem cobertos. Deixe descansar na geladeira por pelo menos 30 minutos. Se você gosta de receitas práticas e rápidas, este é o momento de aproveitar. E se você está pensando em uma salada para acompanhar, dê uma olhada em nossas sugestões de saladas.

2. Refogando os Vegetais

Peito de frango cortado em cubos marinando para receita saborosa.

Em uma panela grande ou frigideira, aqueça um fio de azeite. Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente. Acrescente o alho picado e o pimentão. Cozinhe por mais alguns minutos, mexendo sempre, até que os vegetais estejam macios. Este passo é crucial para adicionar uma base de sabor rica à receita. Quer experimentar outros acompanhamentos? Que tal uma deliciosa massa?

3. Cozinhando o Frango

Pedaços de peito de frango sendo adicionados à frigideira quente para refogar.

Adicione os cubos de frango marinados à panela com os vegetais. Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até que o frango esteja dourado por todos os lados. Certifique-se de que o frango esteja completamente cozido por dentro. A marinada não só amacia o frango, mas também garante que ele fique suculento e cheio de sabor. Se você está pensando em uma sobremesa para depois, não deixe de conferir nossas receitas de sobremesas.

4. Finalizando com o Creme de Leite

Molho cremoso sendo despejado sobre o peito de frango cozido na panela.

Adicione o tomate pelado (ou molho de tomate) à panela. Tempere com sal, pimenta do reino e páprica a gosto. Deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, para que os sabores se misturem. Reduza o fogo e adicione o creme de leite. Misture delicadamente e cozinhe por mais alguns minutos, até que o molho esteja cremoso e homogêneo. Este toque final transforma o prato em uma experiência gastronômica inesquecível. Se você gosta de pratos reconfortantes, experimente também nossas receitas de carne ou sopa.

5. Acompanhamentos Perfeitos

Esta receita peito de frango fácil combina muito bem com diversos acompanhamentos. Aqui estão algumas sugestões:

Arroz branco ou integral
Purê de batata
Legumes cozidos no vapor (brócolis, cenoura, couve-flor)
Salada verde
Batata frita rústica

Escolha o seu preferido e aproveite! A versatilidade desta receita permite que você crie combinações infinitas. Visite nosso site para ainda mais inspiração e ideias de acompanhamentos.

6. Dicas Extras para um Peito de Frango Ainda Mais Saboroso

Se quiser um toque picante, adicione um pouco de pimenta calabresa à marinada.
Para um sabor mais intenso, utilize temperos frescos, como manjericão e orégano picados.
Se não tiver creme de leite, você pode substituí-lo por requeijão cremoso ou iogurte natural.
Para uma versão mais leve, use creme de leite light ou leite de coco.

7. Variações da Receita

A beleza desta receita peito de frango fácil é que ela pode ser adaptada ao seu gosto. Aqui estão algumas variações que você pode experimentar:

Frango com cogumelos: adicione cogumelos fatiados à panela junto com os vegetais.
Frango agridoce: adicione abacaxi em cubos e um pouco de molho de soja à receita.
Frango com queijo: finalize com queijo mussarela ralado por cima e leve ao forno para gratinar.

8. Benefícios Nutricionais do Peito de Frango

Além de ser delicioso, o peito de frango oferece diversos benefícios para a saúde. É uma excelente fonte de proteína magra, essencial para a construção e manutenção dos músculos. Também é rico em vitaminas do complexo B, que auxiliam no metabolismo energético, e minerais como o selênio, que possui ação antioxidante. Incluir a receita peito de frango fácil na sua dieta é uma forma saborosa de cuidar da sua saúde. Uma dieta equilibrada é fundamental para o bem-estar geral.

9. Conclusão

Agora que você aprendeu o truque e o passo a passo da receita peito de frango fácil, está pronto para preparar um prato incrível e saudável. Experimente, adapte e compartilhe essa delícia com seus amigos e familiares. Com certeza, essa receita vai se tornar um sucesso na sua cozinha! Lembre-se, a marinada é o segredo para um peito de frango suculento e cheio de sabor. Bom apetite!

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