Description
Italian Sub Squares são uma deliciosa e prática opção para festas e lanches rápidos, combinando os sabores clássicos de um sanduíche italiano em um formato irresistível. Perfeito para compartilhar, este prato é fácil de preparar e garante sucesso em qualquer ocasião.
Ingredients
Scale
- 4 pães italianos grandes (ou 8 pequenos)
- 200g de presunto fatiado
- 200g de salame fatiado
- 200g de pepperoni fatiado
- 200g de queijo provolone ou mussarela fatiado
- 1 xícara de alface picada
- 1 tomate em rodelas
- 1/2 xícara de azeitonas pretas fatiadas
- 1/4 de xícara de vinagrete italiano
- 2 colheres de sopa de manteiga derretida
- Orégano e pimenta-do-reino a gosto
Instructions
- Corte os pães italianos ao meio no sentido horizontal e reserve a parte de cima.
- Monte as camadas com presunto, salame e pepperoni, cobrindo toda a superfície do pão.
- Adicione as fatias de queijo, alface picado, rodelas de tomate e azeitonas. Regue com vinagrete italiano.
- Feche os sanduíches, pincele com manteiga derretida e polvilhe orégano e pimenta-do-reino. Asse a 180°C por 10-15 minutos até o queijo derreter e o pão ficar crocante.
Notes
- Adicione pimentões assados ou rúcula para variar o sabor.
- Substitua os frios por opções vegetarianas como berinjela grelhada.
- Pode ser congelado após o preparo por até 1 mês.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 15 minutos
Nutrition
- Serving Size: 1 porção
- Calories: 350 kcal Kcal
- Sugar: 2g
- Sodium: 800mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 2g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 45mg
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