Lagarto na Panela de Pressão com Batatas: Um Clássico Suculento e Prático 🥩🥔🔥
1. Introdução
O lagarto na panela de pressão com batatas é uma daquelas receitas que conquistam pelo sabor e praticidade. Este prato tradicional combina a suculência da carne bovina com o sabor reconfortante das batatas, tudo preparado de forma rápida graças à magia da panela de pressão. Ideal para jantares em família ou ocasiões especiais, esta receita vai se tornar um favorito na sua rotina culinária.

2. Ingredientes (Para 4-6 Porções)
- 1 kg de lagarto em pedaços (corte em cubos médios)
- 4 batatas médias descascadas e cortadas em pedaços grandes
- 1 cebola grande picada em cubos
- 4 dentes de alho amassados (ou 1 colher de sopa de alho picado)
- 2 colheres de sopa de óleo (pode ser azeite para um sabor mais rico)
- 1 colher de sopa de sal (ajuste ao seu gosto)
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
- 1 folha de louro fresca (ou seca se não tiver fresca)
- 2 xícaras de água ou caldo de carne (caseiro fica ainda melhor)
- Salsinha picada a gosto (para finalizar)
- Opcional: 1/2 xícara de vinho tinto para deglaçar
Se você gosta de receitas com carnes, vai adorar esta versão prática do lagarto!
3. Preparo do Lagarto (Passo a Passo)
Comece temperando os pedaços de lagarto com sal, pimenta, alho e cebola. Massageie bem a carne para que os temperos penetrem. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos (se tiver tempo, deixe até 1 hora na geladeira para intensificar os sabores).
Enquanto isso, prepare suas batatas. O corte em pedaços grandes evita que elas desmanchem durante o cozimento. Aqueça o óleo na panela de pressão em fogo médio-alto e doure a carne por todos os lados, em lotes se necessário para não encher demais a panela. Esta etapa é crucial para desenvolver sabores mais profundos.

4. Adicionando as Batatas (O Toque Especial)
Depois de dourar toda a carne, devolva todos os pedaços à panela e distribua as batatas ao redor. Se quiser um prato ainda mais completo, este é o momento perfeito para adicionar cenouras em rodelas ou outros legumes de sua preferência.
Uma dica profissional: se você usou vinho para deglaçar a panela (após dourar a carne), deixe reduzir quase completamente antes de adicionar as batatas. Isso concentra ainda mais os sabores!

5. Cozinhando na Panela de Pressão (O Segredo da Maciez)
Adicione a água ou caldo de carne (quente preferencialmente) até cobrir cerca de 2/3 dos ingredientes. A folha de louro pode ser adicionada agora. Tampe a panela de pressão e, assim que começar a chiar, abaixe o fogo para médio e conte 30 minutos.
Importante: Nunca encha a panela de pressão além de 2/3 de sua capacidade! Para mais dicas de segurança no uso da panela de pressão, confira este guia completo.

6. Finalizando o Prato (Os Toques Finais)
Após os 30 minutos, desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente (isso pode levar mais 10-15 minutos). Nunca force a abertura da panela! Ao abrir, verifique se a carne está macia (deve desfiar facilmente com um garfo) e as batatas estão cozidas porém firmes.
Se o caldo estiver muito líquido, você pode deixar cozinhar por mais alguns minutos sem tampa para reduzir. Finalize com salsinha picada na hora e, se quiser um toque especial, um fio de azeite extra virgem.

7. Dicas Infalíveis para o Melhor Resultado
- Escolha um lagarto com boa marmorização (aqueles filetes de gordura entre as fibras) – isso garante carne mais macia e saborosa
- Para um sabor ainda mais rico, refogue 1 colher de sopa de extrato de tomate junto com os temperos
- Sirva com massa fresca ou arroz branco soltinho
- Guarde as sobras na geladeira por até 3 dias – o sabor fica ainda melhor no dia seguinte!
8. Variações Criativas da Receita
Esta receita é incrivelmente versátil. Que tal experimentar:
- Adicionar 1 colher de chá de cominho em pó para um sabor mais terroso
- Substituir parte da água por cerveja escura
- Incluir cogumelos frescos junto com as batatas
- Finalizar com raspas de limão siciliano para um toque cítrico refrescante
Se você gosta de receitas práticas, não deixe de conferir nossa seção de dicas culinárias para mais inspiração!
9. Conclusão
O lagarto na panela de pressão com batatas é a prova de que pratos deliciosos não precisam ser complicados. Com esta receita, você terá uma refeição completa, nutritiva e cheia de sabor em menos de 1 hora. A carne fica incrivelmente macia, as batatas absorvem todos os sabores do caldo, e o melhor: suja apenas uma panela!
Esta receita é perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor. Depois de experimentar, você vai querer incluí-la no seu cardápio semanal. E se gostou desta receita, não deixe de experimentar nossas outras sugestões como o alfajor recheado para a sobremesa ou o lepinho frito para acompanhar.
Para dias mais quentes, complemente com nossa refrescante sobremesa geladinha ou os deliciosos filhos de abóbora e laranja. Bom apetite!
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Lagarto na Panela de Pressão com Batatas
- Total Time: 50 minutos
Description
O lagarto na panela de pressão com batatas é uma receita tradicional, saborosa e prática, perfeita para quem busca uma refeição completa e cheia de sabor. Com a panela de pressão, a carne fica macia e suculenta em pouco tempo, enquanto as batatas absorvem todos os temperos, tornando-se irresistíveis. Essa receita é ideal para almoços em família ou jantares especiais, garantindo um prato nutritivo e delicioso.
Ingredients
- 1 kg de lagarto em pedaços
- 4 batatas médias descascadas e cortadas em pedaços
- 1 cebola grande picada
- 4 dentes de alho amassados
- 2 colheres de sopa de óleo
- 1 colher de sopa de sal
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 folha de louro
- 2 xícaras de água ou caldo de carne
- Salsinha picada a gosto (para decorar)
Instructions
- Tempere os pedaços de lagarto com sal, pimenta, alho e cebola, deixando marinar por pelo menos 15 minutos.
- Aqueça o óleo na panela de pressão e doure a carne por todos os lados.
- Adicione as batatas cortadas ao redor do lagarto na panela de pressão.
- Adicione a água ou caldo de carne e a folha de louro, tampe a panela de pressão.
- Cozinhe em fogo médio por cerca de 30 minutos após o início da pressão.
- Desligue o fogo e aguarde a pressão sair naturalmente antes de abrir.
- Verifique se a carne e as batatas estão macias e finalize com salsinha picada.
Notes
- Use um lagarto de boa qualidade para garantir maciez e sabor.
- Se preferir, substitua parte da água por vinho tinto para um sabor mais intenso.
- Sirva com arroz branco e uma salada fresca para uma refeição completa.
- Você pode adicionar cenouras, ervilhas ou outros legumes para variar o prato.
- Use temperos como alecrim ou tomilho para dar um aroma ainda mais especial.
- Prep Time: 20 minutos
- Cook Time: 30 minutos
Nutrition
- Serving Size: 1 porção
- Calories: 450 kcal Kcal
- Sugar: 3g
- Sodium: 800mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 4g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 100mg
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